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Hatha Yoga
Un temps de pratique qui inclut chaque aspect du yoga dans sa dimension de guérison:
Technique de respirations/Pranayama
Purifications/Kryas
Postures/Asanas
Méditation et relaxation
Il permet une reconnexion à soi et à son corps dans une atmosphère bienveillante et douce.
Il ouvre la possibilité d'une conscience fine et subtile de son "être", des pas pour s'éveiller au fil des pratiques et une libération progressive du mental.
Ces cours suivent la lignée de l'enseignement de Sri Dharma Mittra.
Trois jeudi soir par mois de 18h00 à 19h30
Le cours de Hatha Yoga n'est pas donné le dernier jeudi du mois, à la pace se fera la Danse Intuitive.
Tarif : 25.-
Paiement comptant à chaque cours
Inscriptions au 079 725 00 47
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